Blog

 

Sådan håndterer du dine børns store følelser

Vi kender det alle sammen – vrede, skrig og tåre, når tingene ikke lige går, som barnet havde ønsket sig. Dette er en naturlig del af barnets liv. Det kan dog være meget udmattende og nogle gange virke helt uforståeligt for forældre, at verden kan falde fra hinanden...

Hvorfor bryder vi med relationer?

Jeg læste en artikel omkring at 18% af danskerne har brudt med nære relationer og da jeg også selv har det tæt inde på livet, ønsker jeg at dele ud af min viden om hvorfor man bryder med relationer og særligt tætte/nære relationer, for det kan sidde nogen derude der,...

Jeg troede jeg var dum

Vi er allesammen unikke lige som vi er men hvis vi dømmer en fisk ud fra dens evne til at klatre i træer så vil den hele sit liv tro at den var dum, og sådan har jeg altid haft det.. Jeg har været barnet som blev: Tysset påGjort forkertIkke lyttet tilIrettesat hvis...

Morrolle eller mangel på samme!

I vores liv møder vi mennesker der sætter spor i vores hjerter og kroppe. Jeg har altid haft en følelse af, at jeg manglede noget. ❤️ Manglede en ubetinget kærlighed for mig og den jeg var. Jeg har altid søgt andre rollemodeller når det kom til moderrollen, for selvom...

Følg med på de sociale medier

Jeg er aktiv på de sociale medier og her kommer jeg med både gratis redskaber og viden blandet med min egen udvikling. Jeg håber du/I vil følge med.

 

Cover for Mbakcoaching
172
Mbakcoaching

Mbakcoaching

Jeg hjælper forældre som føler sig stressede i hverdagen med at skabe ro og balance ♥️

3 weeks ago

Kan se at mine storys er kommet i blandet rækkefølge her på min facebook side, dog fungere det på instagram - jeg har nemlig prøvet noget nyt med de automatiske systemer Meta har - jeg håber i bære over med dette - ellers er I velkommen til at følge mig på Instagram hvor jeg hedder @michellevbakHav en skøn aften for det fortjener du 🙂 ... See MoreSee Less
View on Facebook

1 month ago

Har du problemer eller udfordringer derhjemme som gør at hverdagen føles som en udfordring og du bare gerne vil væk?Jeg har selv været der hvor jeg følte hverdagen som et enormt pres og stress og hvor jeg bare havde lyst til at give op for intet virkede - men jeg blev klogere ved at finde ind til hvad det var som var på spil.Det er nemlig helt normalt at opleve, det skyldes bla. at vi er mange der ikke har lært hvordan man skal balancere mellem grænsesætning og det bye børnesyn hvor bærnene også har en stemme, det kunne også være at man har et barn med udfordringer som man bare ikke ved hvad man stiller op med og ikke føler man får hjælp fra andre - ved enkelte redskaber kan du forandre den hverdag til en rolig og dejlig en af slagsen 🥳♥️Hiv fat i mig hvis du vil vide mere for mulighederne for at få den hverdag du drømmer om med dine børn 🥳♥️ ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 months ago

Tilknytningsteorien, den nyeste hjerneforskning og neurobiologien har videnskabeligt bekræftet, at den afgørende faktor i børns udvikling, trivsel og læring er tryghed. Jo tryggere en tilknytningsrelation, jo større robusthed får barnet over for stress, angst og depression – og dermed altså en større livskraft og livsglæde. Når vi truer vores børn, griber vi til en opdragelse fra en tid, hvor man – fejlagtigt og uden videnskabeligt belæg – troede at frygt, skyld og skam var en del af en god og nødvendig opdragelse. Heldigvis ved vi mere og bedre i dag, og når vores barn ikke vil, som vi vil, så må vi interessere os for, hvad der bremser det. Ikke fordi, det skal have sin vilje, men fordi det skal høres. Og så må vi hjælpe barnet med at omstille sig fra egen lyst og behov til vores lyst og behov ved at sige det, vi ønsker en gang til og eventuelt støtte op med en venlig og bestemt hånd i deres hånd, ryg eller skulder. Ligeværdighed og anerkendelse er hjørnestenene i det nye børnesyn, hvilket også fremgår af FN´s Børnekonvention. For når vi føler os lyttet til og mødt, mærker vi vores ret til at være her, at vi er vigtige, og det giver robustheden, samtidig bliver det nemmere at samarbejde med det, vi ikke har lyst til og ikke vil. Men hvis vi ikke føler os lyttet til, kan det føles meget vigtigt at stå på sin ret og vilje i kampen for at blive lyttet til, og det gælder naturligvis også for voksne. TIRSDAG DEN 4.JUNI starter den 1-årige uddannelse i relations- og livskompetence. Der er MAX 15 på dette hold, og der er stadig ledige pladser, så ring eller skriv til os, hvis du ønsker at høre mere om uddannelsen.Eller læs mere via link i bio☝🏼#børnesyn #blackbirdinstitute ♾️ ... See MoreSee Less
View on Facebook

2 months ago

Jeg er så taknemmelig - jeg har nået over 100 følgere! Tak til jer alle for jeres kontinuerlige støtte. Jeg kunne ikke have klaret det uden jer alle hver især. 🙏🤗🎉Håber at I vil dele min side så den kan nå endnu længere ud til dem som måtte have brug for hjælp, støtte og et mental løft i forældrerollen ♥️🙏🏻 ... See MoreSee Less
View on Facebook

5 months ago

Drømmer du om mere ro i hverdagen så læs med her… 🥳🥰Børn gør det så godt de kan, hvis de kan og de kan ikke udvikle sig og regulere sig selv, hvis du ikke kan.. ♥️Vi er mange der er opvokset med det gamle børnesyn, det syn hvor børn helst kun skulle ses men ikke høres. Børn havde ikke en stemme - man vidste ikke bedre dengang.. Idag ved vi heldigvis meget mere - det stiller dog krav til dig som forælder.. ♥️🙏🏻Du skal kunne:🥳 sætte tydelige kærlige grænser og krav🥳 lytte aktivt🥳 kommunikere tydeligt🥳 regulere os selv når lille “Sofie” skriger hysterisk over noget hun ikke må fåOg meget andet.Men..Det kan være svært for dig hvis ikke du selv har lært, hvordan du gør det.. ♥️🙏🏻Heldigvis kan du gøre noget ved det og hvis du er klar til at blive en endnu bedre forælder end du er i forvejen og samtidig have ro og balance i hverdagen, så skriv “ja tak” i kommentarfeltet og jeg kontakter dig 🥳🙏🏻 Du kan også skrive i DM 🥳🙏🏻#familie #familien #barn #børn #søskende #udvikling #selvudvikling #mbakcoaching #mindset #børnesyn #borne #mor #morlivet #morliv #morlivetsglæder #far #farlivet #livetsommor #livetsomfar #livetsomforældre ... See MoreSee Less
View on Facebook

Skriv til mig

Læs venligst privatlivs- og cookiepolitikken

Ring

 +45 28591508

Adresse

Tornlodden 13

9490 Pandrup

Åbningstider

Telefontid man-fre: 19-19.30

Ved akut opstået situationer kan der skrives på alle tider af døgnet på min mail. Jeg vil bestræbe mig på tjekke den jævnligt mellem 7-21.